[translate:Vous vivez encore une histoire qui finit comme les précédentes ? Les visages changent, la douleur reste. Vous n'êtes pas seul-c'est fréquent.]
[translate:Boucles cachées]
[translate:Ce n’est pas la malchance : c’est un scénario émotionnel appris. On recrée inconsciemment la dynamique connue, même si elle fait mal.]
[translate:Rassurant ≠ Sain]
[translate:On suit ce qui est familier, pas ce qui est sain. Si l’irrégularité était « l’amour », on confond excitation et instabilité.]
[translate:Reconnaître]
[translate:Toujours à donner plus ? Relations intenses, rejet du calme ? Ce ne sont pas des coïncidences : ce sont des signes de répétition.]
[translate:Blessure centrale]
[translate:Derrière chaque schéma : peur de l’abandon, manque de valeur, culpabilité, devoir de prouver son amour. Nommer sa blessure, c’est commencer à guérir.]
[translate:Plan affectif]
[translate:Demandez-vous : « Que fallait-il faire pour être aimé enfant ? » Le schéma d’enfance explique bien des choix adultes.]
[translate:Paix > Drame]
[translate:Si le chaos était normal, l’amour stable semble ennuyeux. Mais la sécurité n’est pas fade, c’est sain.]
[translate:S'aimer soi]
[translate:Cassez le cycle par l’autocompassion. Écoutez vos besoins, fixez des limites, réconfortez l’enfant intérieur.]
[translate:Lâcher prise]
[translate:Cessez de vouloir « gagner » le même amour défaillant. Se guérir, c’est s’aimer soi – sans chercher la validation extérieure.]
[translate:Nouvelle histoire]
[translate:Le but n’est pas la perfection, mais la liberté et la paix. Choisissez-vous, changez la trame-vous n’êtes pas cassé, vous évoluez.]